「この普遍の真理に、こころして耳を傾けて欲しい。自分自身に取り組むには、まずしっかりと身体の中で「いま、ここにある」こと、そして、ハートをひろげて、マインドをしずめることだ。真の変化を望む者ならば、これら3つを同時に行う方法を見出すものだ。」 　

ドン・リソとラス・ハドソン（性格タイプの分析 : エニアグラムの実践ガイドより ）

　コーチング/チャネリングセッションには、以下の働きがあります。

• 自分に制限をかけてしまっている考えや行動を認識することで、個人的な課題を打破できるようサポートする。

• 内面のアンバランスさが人間関係における自分にどのように反映されてしまっているかを認識する方法を教える。

• あなたに攻撃を続けている囚われた感情とそれが生み出された状況を特定し手放せるようサポートする。

• 新しく意識的な方法で日々の人生の力学を管理できるようサポートする。

• エゴの働きを明らかにし、エゴのコントロールから解放されるために何ができるのかを示す。

• 覚醒した境地と覚醒していない状態を明示する。

• 自分自身の中にある、自分の人生に何が起きていようともいつも賢明さと愛と気遣いにあふれている部分にアクセスする方法を教える。

• 自分の内面から信頼できるガイダンスを得る方法を教える。

• 他人に左右されることのない愛を経験できるようサポートする。

• 怒りと不信を感謝に変化させる方法を教える。

• 自分と自分の人生を変容させるのに役立つ、継続的に使用できるツールを提供する。

• 恐れ、怒り、自信のなさなどを手放すことができるよう、ハートを開くことをサポートする。

• 自分自身の真我を経験することをサポートする。

• アルーナは、あなたが話したいテーマが何であれ、決めつけをすることなく耳を傾けます。それと同時に、あなたが他人から何を耳にしようとも、何を言われようとも、決めつけをすることなくあなたがそれに耳を傾けることができるようになるようサポートします

• アルーナは、あなたが世界に提供するよう運命づけられているギフトが何なのかを認識し、それを実際にどう提供していくかをサポートします。

• あなた自身と他人に対する愛を感じ、表現することができるようになるでしょう。